Conseil pour mincir vite

Beauté - Conseil pour mincir vite

Conseil pour mincir vite par ayouri
www.ayouri.unblog.fr

Quelques conseils pour mincir vite :
essayer le régime exclusif. Ce régime est basé sur le fait que vous consommez des repas à base d'un type d'aliments par jour.
En
effet, il est prouvé que chaque aliment mangé isolément même en grosse
quantité, fait moins grossir que beaucoup d'aliments différents mangés
à un même repas. Voici une proposition :
Lundi: consommez exclusivement de la viande blanche
Mardi : consommez exclusivement des laitages
Mercredi : consommez exclusivement des légumes
Jeudi : consommez du poisson
Vendredi : consommez des fruits
etc. vous avez compris le principe

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