Un soin à l'abricot

Mixez deux abricots puis mélangez-les soigneusement à une cuillerée à soupe de crème fraîche et deux grosses cuillerées d'huile de noisette. Poser sur le visage pendant 20 minutes puis rincer.

Appliquer chaque soir sur une peau bien nettoyée un peu d'huile d'amande douce ou avocat, abricot etc... en massant le visage en mouvements circulaires vers les tempes.. l'huile est dotée de beaucoup de vitamine E et la peau l'absorbe plus facilement qu'une crème

Hydrater, tonifier, et matifier vos jambes. Mixer 3 - 4 abricots avec du lait corporel puis appliquez sur vos jambes. Très efficace et en plus ca sent très bon.

Pour nourrir votre peau pendant l'hiver, trempez quelques abricots secs dans un peu d'eau bouillante. Laissez-les gonfler; lorsqu'ils sont tout à fait amollis, étendez-les sur le visage et maintenez par des compresses de gaze.

L'abricot est un fruit passe-partout car on peut faire avec non seulement de la confiture et du jus mais aussi un produit pour l'esthétique 100 % naturel. Il n'en faut même pas un kilo pour en faire un mélange avec de la crème fraîche, le tout bien pressé. Le résultat obtenu donne une peau assez brillante et un joli minois. Pour servir en usage extérieur, son jus donne de l'énergie et son apport nutritionnel est principalement composé de vitamine A.

Pour une lotion de fraîcheur hautement tonique, choisissez un bel abricot d'un orange éclatant et passez-la au presse-agrume afin d'en retirer le jus. A ce dernier, vous additionnerez le jus de la moitié d'un citron ainsi que deux cuillerées à soupe d'eau en bouteille et de préférence minérale.

Une cure de vitamines permet de retrouver du tonus après les examens ou une activité physique importante. Intervenant dans le processus vital de l'organisme, ces substances sont indispensables pour le maintien de la forme. Pour apaiser la fatigue et les contractions musculaires, consommez une bonne dose de jus de citron ou de jus d'orange. Ces derniers, particulièrement riches en vitamine C, permettent de retrouver de la force et du tonus musculaire. Ce traitement peut être complété avec une bonne dose de levure de bière, qui est riche en minéraux et vitamine B. En cas de baisse de vision ou de retard de croissance, les aliments riches en vitamine A seront à privilégier. Parmi ces aliments, l'on cite particulièrement le foie, la carotte, l'abricot et le cerfeuil. Si vous sentez des douleurs au niveau de l'ossature, n'hésitez pas à consommer de la viande blanche, très riche en vitamine D. Les problèmes d'anémie et de baisse de forme pourront être remédiés en optant pour une cure de vitamines B, notamment les vitamines B6 et B12. L'on trouve ces derniers dans la viande, les abats et les poissons. Certains aliments moins importants, comme les céréales et les légumineuses, comprennent également une bonne dose de vitamine B6.