|
|
Légumes par Trucmania
Avocat : guacamole 1 CS..................................................... 1
Artichauts u..................................................... 0
Artichauts de Jérusalem (pâtissons) u..................................................... 0
Asperges u..................................................... 0
Aubergines u..................................................... 0
Avocat 1/4 U..................................................... 1
Betteraves u..................................................... 0
Blettes u..................................................... 0
Brocolis u..................................................... 0
Brocolis à la crème 100 g..................................................... 1
Cardons u..................................................... 0
Carottes u..................................................... 0
Caviar d'aubergines 50 g..................................................... 4
Céleri u .....................................................0
Céleri-rave u..................................................... 0
Champignons u..................................................... 0
Choucroute u..................................................... 0
Chou-fleur u..................................................... 0
Choux (toutes sortes) u..................................................... 0
Choux de Bruxelles u..................................................... 0
Choux-fleurs à la béchamel 100 g..................................................... 1
Citrouille u..................................................... 0
C?urs de palmier ff..................................................... 0
Compotée de légumes 100 g..................................................... 4
Compotée d'oignons 100 g..................................................... 4
Conconbre u..................................................... 0
Courge u..................................................... 0
Courgette u..................................................... 0
Cresson u..................................................... 0
Echalote u..................................................... 0
Emincés de poireaux à la créme 100 g..................................................... 1
Endive u..................................................... 0
Epinards u..................................................... 0
Epinards en branches à la crème 100 g..................................................... 1
Epinards hachés à la crème 100 g..................................................... 1
Fenouil u..................................................... 0
Galettes de brocolis et de carottes 100 g..................................................... 2,5
Galettes de chou-fleur et de brocolis 150 g..................................................... 3,5
Galettes de petits légumes 100 g..................................................... 3,5
Galettes de poireaux 1 u..................................................... 1,5
Germes de soja u..................................................... 0
Gombos u..................................................... 0
Gratin d'aubergine 100 g..................................................... 2,5
Gratin de chou-fleur 100 g..................................................... 1,5
Gratin de courgette 100 g..................................................... 1,5
Haricots verts u..................................................... 0
Jus de légumes,1 verre 1 u..................................................... 0
Jus de tomates, 1 verre 1 u..................................................... 0
Légumes pour couscous 100 g..................................................... 0,5
Légumes pour couscous (surgelés) 100 g..................................................... 0,5
Légumes pour potage (surgelés) 100 g..................................................... 0,5
Légumes pour ratatouille (surgelés) 100 g..................................................... 0,5
Mini-épis 100 g..................................................... 0,5
Navets u..................................................... 0
Oignons u..................................................... 0
Oseille u..................................................... 0
Panais u..................................................... 0
Poêlée catalane aux haricots plats d'Espagne 100 g..................................................... 2
Poêlée champêtre 100 g..................................................... 0,5
Poêlée italienne 200 g .....................................................2,5
Poêlée jardinières à l'émincé de volaille 100 g..................................................... 1,5
Poêlée landaise (surgelée) 100 g..................................................... 0,5
Poêlée méridionale 200 g..................................................... 2
Poêlée parisienne aux petits lardons 100 g..................................................... 2,5
Poêlée provençale (surgelée) 100 g..................................................... 1
Poêlée romaine aux choux romanesco 100 g..................................................... 1,5
Poêlée toscane à la crème fraîche et au basilic 100 g .....................................................1
Poireaux u .....................................................0
Poivrons u..................................................... 0
Pousses de bambou u..................................................... 0
Préparation pour salade méridionale 100 g..................................................... 1,5
Préparation pour salade mexicaine 100 g..................................................... 1
Préparation pour salade orientale 100 g..................................................... 0,5
Printanière de légumes (surgelée) 100 g..................................................... 0,5
Purée 4 saveurs aux légumes verts 100 g..................................................... 1
Purée de brocolis (surgelée) 100 g..................................................... 0,5
Purée de brocolis cuisinée 100 g..................................................... 1
Purée de carottes (surgelée) 100 g..................................................... 0,5
Purée de carottes cuisinée 100 g..................................................... 1,5
Purée de céleri (surgelée) 100 g..................................................... 0,5
Purée de céleri cuisinée 150 g..................................................... 1,5
Purée de courgettes cuisinée 100 g..................................................... 1
Purée de potiron 100 g..................................................... 0,5
Purée florentine aux épinards/pomme de terre 100 g..................................................... 0,5
Radis u..................................................... 0
Raifort u..................................................... 0
Ratatouille 150 g..................................................... 1
Ratatouille cuisinée 100 g..................................................... 2
Riste d'aubergines 100 g..................................................... 5
Salades (toutes sortes) u..................................................... 0
Salsifis u..................................................... 0
Tapenade verte 100 g..................................................... 3,5
Tomates u..................................................... 0
Tomates :pelées, concassées, pulpe, en dés u..................................................... 0
Topinambours u..................................................... 0
Rajoutez d'autres produits dans cette catégorie en employant le formulaire de commentaires ci dessous.
Retour au sommaire du Régime par Points
|
|
|
|
|
|
