Perte de poids rapide
La premiere semaine, manger de la viande (cuite), le matin 1 café sans sucre / avec ou sans lait . (perte de poid de 3 a 5 kg)
La deuxieme semaine, commencer a introduire des légumes, continuer sur la viande (éviter carottes, pommes de terres, petits poids... féculents) La troisieme semaine continuer et commencer a réintroduire des gateaux sans sucre, vous pouvez sucrer votre café et le dimanche manger comme vous l'entender ... Attention quand meme au exes |
Commentaire de g 12 ans pour Perte de poids rapide,
06-04-2012
bjr g 12 ans est je voudrai que vous m aidier a perdre du poid juste en fessant du sport je n arrive pas a en perdrent mercie julien (je suis pasgros je suis normalent mes mon ventre et juste un peu trop gros a mon goue)
Commentaire de elfe54 pour Perte de poids rapide,
22-03-2012
Stoppons cette idée de la femme svelte et longiligne, face au poids nous ne serons jamais tous égaux, alors suivons une hygiène de vie correcte, sans excès de nourriture et d'alcool, bougeons et acceptons nous telles que nous sommes, ni pire, ni mieux.
Commentaire de Inspiration pour Perte de poids rapide,
21-12-2010
c'est le régime dukan! par contre sa joue sur la santé (avenir)!!
Commentaire de arti59 pour Perte de poids rapide,
21-11-2010
Les régimes pour perdre rapidement du poids sont déconseillés car la reprise est aussi rapide que la perte. C'est important de manger normalement, équilibré, juste sans excès, en ne privant aucun aliment qui se trouve dans la pyramide alimentaire qu'on trouve partout sur internet. Attention aux carences avec les régimes restrictives et les conséquences sur la santé. Et faire un régime uniquement après avoir discuter avec son médecin.
Votre commentaire pour Perte de poids rapide:
|
|
Rechercher par mots clés sur le site TrucMania.com
Accès rapide aux Trucs et Astuces
Mise en garde et limite de responsabilité : Ce site Internet et son contenu sont fournis tels quels. Cela signifie que Trucmania.com ne reconnaît pas la validité ou l'efficacité des trucs et conseils qui y sont proposés. Trucmania.com n'assume aucune responsabilité, totale ou partielle, explicite ou implicite, concernant la véracité des trucs, leur efficacité, les effets secondaires, les allergies possibles, les conséquences à long terme, etc. En aucun cas Trucmania.com ne pourra être tenu responsable, d'une façon directe ou indirecte, des dommages de quelque nature que ce soit (perte de données, perte de temps, perte d'argent, perte de profits, perte d'usage, ou autres, ...).