Faire la fête, aller à une soirée bien arrosée, sans se soucier de votre état le lendemain, c'est possible.
Voici quelques astuces qui vous permettront de vous levez en bonne forme, le lendemain d'une fête. La première chose à faire est de boire beaucoup d'eau pendant et après votre soirée. Cela va vous permettre d'éviter la gueule de bois, sa principale cause étant la déshydratation due à l'alcool. Avant votre soirée, buvez également une cuillère d'huile d'olive, qui va tapisser les parois de votre système digestif et va limiter les dégâts de l'alcool. Une autre astuce consiste à alterner verre d'alcool et verre d'eau. Pour faire passer la gueule de bois, mélangez un demi cachet d'aspirine, le jus d'un demi citron et une petite cuillère de bicarbonate dans une verre d'eau. Enfin, mangez léger le lendemain et essayez si possible de manger des aliments riches en vitamines C, comme des carottes ou du jus d'orange. À défaut, buvez une tisane de thym mélangée à 2 cuillerées de miel. Le meilleur remède à la gueule de bois est de boire avec modération. |
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