Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de DADI,
le 03-10-2009
Mais faut-il jetter le jus apres avoir blanchit les choux?
Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de Bernadette,
le 10-06-2009
1 grosse tete de chou; 6 oignons; 2 poivrons; 5 carottes; 1 céleri; 1 branche de persil; 4 morceaux d'ail; 1 ou 2 boites de tomates pelées; 3 L d'eau; + assaisonnement: sel; poivre;BASE DE SOUPE A L'OIGNON.
Préparation: DECOUPER LE CHOU le chou 25mn à grand feu. Coupez les légumes en petits morceaux et les couvrir d'eau.Assonnez.Faites bouillir pendant 10mn. Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendre.Prendre cette soupe tous les jours. à la fin de la cuisson, mettre la base de soupe à l'oignon.
jour 1 : tous les fruits sauf banane avec la soupe
jour 2 : tous les légumes surtout la salade verte avec la soupe
jour 3 : légumes et fruits sauf banane + soupe
jour 4 : lait écrémé + 4 bananes + soupe + 1 litre d'eau
jour 5 : steack environ 500g + soupe
jour 6 : poulet sans la perau + soupe + 1 litre d'eau
jour 7 : riz complet à la ratatouille au moins une fois la soupe
ok, vous perdrez 7 à 8 kg
bon régime et surtout courage par ce qu'on se lasse parfois de la soupe au chou
Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de yoyo,
le 07-06-2009
Bonjour callye ,voici une recette de la soupe aux choux: 1 grosse tete de chou; 6 oignons; 2 poivrons; 5 carottes; 1 céleri; 1 branche de persil; 4 morceaux d'ail; 1 ou 2 boites de tomates pelées; 3 L d'eau; + assaisonnement: sel; poivre;etc...
Préparation: blanchir le chou 25mn. Coupez les légumes en petits morceaux et les couvrir d'eau.Assonnez.Faites bouillir pendant 10mn. Réduisez et continuez jusqu'à ce que les légumes soient tendre.Prendre cette soupe tous les jours. Bon courage pour le régime.
Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de selsa,
le 05-06-2009
Je trouve que cette soupe est vraiment pas la recette que je connais.
prenez un choux +2 oignons +3 poivrons verts+3 carrotte+cerfeuille+3tomates+persil sel poivre un citron +3cannelle en batton.
faites bouillir20mn .Manger a volonter,vous pouvez ajouter des morceaux de poulet bouilli apres avoir jeter son bouillon car ce dernier et un des aliments bloqueur de regime aussi le cafe noir,le riz blanc.
Comme dessert essayez de faire bouillir 4 pommes +1citron +la cannelle,mixer mettez au frigo.
Un repas froid =2 h de tennis.
le chaleur du corp est a 37 degree si vous mangez un aliment a 1 degree le corp brulera des calorie pour le faire rementer a sa temperature.
1 verre de jus de citron aide beaucoup ,du the vert a la menthe fraiche ,des pommes vertes,remplacez le sucre par un light et surtout arretez le pain,diminuez la ration (manger dans une assiette petite).
IL faut surtout avoir de la volonter ,essayer de vous creusez l idee que vous voullez perdre 10 kg, repetez le a chaque instant .Bon courage et faites moi savoir du resultat
Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de yoyo,
le 05-06-2009
Buvez de la tisane Ritchter (phytothérapie),
Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de aaa2009,
le 04-06-2009
perdre 10 kg avec du lard et du saucisson, ça va être dur (lol).
Sans rire, je peux me tromper mais je pense que le fameux régime de la soupe aux choux ne se fait qu'avec des légumes. Reste que la recette doit être bonne.
Pour Recettes - quelle est la recette de la soupe au choux ?
Réponse
de yoyo,
le 04-06-2009
Les vertus du chou: la soupe au choux vous étonnera si vous etes en quete de régime amincissant.Celle-ci brule les mauvaises graisses.Un tel régime nettoie l'organisme de ses mauvaises toxines et procure 1 certain bien-etre à ceux qui le suivent.
Pour 6 personnes: 1chou frisé; 300g de pommes de terre; 250g de lard salé; poivre; 1 saucissonà cuire piqué avec 1 fourchette pour éviter qu'il n'éclate; 1 verre de lait; 1L 1/2 d'eau.
Ebouillantez 5mn le chou coupé en quartiers.Mettez dans la cocotte le lard coupé en tranches, le chou, les pommes de terre entières, le saucisson, l'eau. Poivrez, fermez l'appareil, faites partir à feu vif. Au premier jet de vapeur, réduissez la flamme. Laissez cuire 20mn.Avant de servir,ajoutez le lait. Accompagez de pain rassis.
Bon appétit.
