comment faire disparètre les crises?
J'ai deja pique pluseurs crises et je veu une solusion ki me permi de faire disparètre ses crises de me remètre calme |
Réponse
de Joanne,
Pour Santé - comment faire disparètre les crises?
le 15-04-2011
Disparaître s'écrit comme je viens de le faire et pas avec un e accent grave comme ca (disparètre)
Réponse
de yoyo,
Pour Santé - comment faire disparètre les crises?
le 26-07-2009
Vous avez peut-etre de la frustraction, 1 mal-etre, crise d'ado ,anxiété,stress, ect... consultez 1 psychologue. Si non prenez RV auprès d'1 Centre Médico Psychologique (CPM) pour adultes ou adolescents de votre département. Le médecin généraliste vous prescrira des anxiolytiques ou antidépresseurs. Repos et détente seront les bienvenues.
Réponse
de arti59,
Pour Santé - comment faire disparètre les crises?
le 26-07-2009
Bonjour Hana11,
je ne connais pas votre âge. La colère en soi est une émotion normale. Et c'est utile de l'exprimer de manière socialement acceptable. On peut dire " Je suis en colère pour ceci ou cela. Déjà cela fait beaucoup de bien. Il y a encore bien d'autres moyens qui permettent d'exprimer sa colère.
Retenir des frustrations ou autres sentiments de ce type n'est pas aidante du tout. Si la colère devient insupportable, invivable et difficile à gérer comme je comprend ce que vous voulez dire, alors c'est utile, à mon avis, de chercher un soutien, une aide à l'extérieur.
Si vous êtes jeune, encore à l'école, vous pouvez en parler avec l'infirmière de votre école, elles sont aussi là pour vous aider ou avec une personne de confiance, un membre de la famille qui sait vous écouter. Si vous, êtes une personne qui a fini l'école, c'est aussi utile de contacter une personne aidante dans la gestion des émotions et le stress quand ceux-ci ne sont plus constructives mais font souffrir. Vous pouvez aussi en parler avec votre médecin et lui demander de vous orienter vers des professionnels compétents dans ce domaine.
En tout cas ne restez pas seule avec cette souffrance.
Je vous souhaite une bonne journée. arti59
Réponse
de hana11,
Pour Santé - comment faire disparètre les crises?
le 26-07-2009
oui c des crises de colères arti59 
Réponse
de arti59,
Pour Santé - comment faire disparètre les crises?
le 26-07-2009
Bonjour hana11, qu'est-ce-que vous voulez dire par crises ? S'agit-il de crises de colère comme vous voulez vous remettre au calme ? Et vous avez à peu près quel âge ? arti59
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