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Santé - Faire baisser sa tension
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 Faire baisser sa tension

bonjour un reméde naturel pour faire baisser ma tension et le stress merci j'attends vos réponses

Posté le 14-04-2008 par emeraude

6 réponses pour "Faire baisser sa tension".

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Réponse par Dedette, le 19-08-2008
Pour Santé - "Faire baisser sa tension"
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Pour faire baisser sa tension premierement ne te mets pas encolere tres souvent veut dire rester calme et deuxiement toujours prendre tous les medicaments qu'un medecin vous a prescrit et ne rater pas sur dose et l'essentiel c'est de ne pas encole. Et encore n'utilise pas trop de sel dans les aliments ni de produit piquant, et n'abuser pas du cafe de trop souvent
Réponse par sapineige, le 24-07-2008
Pour Santé - "Faire baisser sa tension"
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tous ce qui a déjà été cité plus haut , plus:
arreter de se prendre la tete pour des riens,
prendre la vie comme elle vient
ne pas tout dramatiser
voir le bon coté, et non le mauvais des choses et de la vie en général
aller courage,




Réponse de grenoui le 07-07-2008
Pour Santé - "Faire baisser sa tension"
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d'abord une bone hygiene de vie (eviter alcool,cigarette,kf,et le sel et les graisses) manger tout les jours au matin une gousse d'ail fraiche mélangée a du fromage frais,pour la mauvaise haleine comme d'habitude brossage de dents+bain de bouche
Réponse par Ledra, le 23-04-2008
Pour Santé - "Faire baisser sa tension"
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Pour faire baisser la tension il faut manger du persil. Ne pas le cuire !
Réponse par Brigitte, le 23-04-2008
Pour Santé - "Faire baisser sa tension"
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-activité physique régulière sans forcer, bouger (marcher, faire du vélo, nager)
-ne pas fumer, supprimer l'alcool
-maigrir si surpoids
-éviter le stress
-hygiène alimentaire + hyposodé
Réponse de Trucmania le 18-04-2008
Pour Santé - "Faire baisser sa tension"
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-Reduire votre consommation de sel
-Manger 2 carré de chocolat noir par jour
-Freiner sur le café
-Boire moins d'alcool

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