Trucs, Astuces ou Remedes de Grand-mere Trucs/Astuces      Le Forum      Rechercher

Trucs, Astuces ou Remedes de Grand-mere sur votre iphone

AILES DE RAIE SAUCE AUX HERBES FRAÎCHES

4 - Ailes de raie
1 bouquet - Basilic
1 bouquet - Ciboulette
3 - Tomates
3 cuillères à soupe - Huile d?olive
Vinaigre
Sel et Poivre
Préparation 20 minutes :
1) Portez à ébullition une grande casserole d?eau vinaigrée. Plongez les ailes de raie dedans et faites-les pocher 5 minutes. Egouttez-les et retirez la peau.
Lavez et séchez les herbes. Effeuillez-les. Réservez-en quelques brins et feuilles de côté pour le décor. Hachez le reste.
2) Retirez les pédoncules des tomates. Plongez les tomates dans l?eau bouillante. Quand la peau commence à se détacher, égouttez-les et rafraîchissez-les. Pelez-les et concassez finement les tomates. Ajoutez les herbes hachées. Salez et poivrez. Mélangez.
3) Faites un lit de cubes de tomates dans le fond du panier d?un cuit vapeur. Posez les ailes de raies par-dessus. Couvrez.
Placez le panier sur une casserole adaptée remplie d?eau chaude à mi-hauteur et faites cuire 10 minutes environ.
4) Retirez les ailes de raie du cuit vapeur. Mettez les dés de tomates dans un bol, ajoutez-leur l?huile d?olive. Mélangez bien.
5) Répartissez les ailes de raies dans les assiettes, ajoutez la sauce aux tomates et aux herbes, décorez de feuilles de basilic et de brins de ciboulette. Servez aussitôt.
Astuce :
Utilisez de préférence des grosses tomates, fermes et pas trop mûres qui ne se déferont pas à la cuisson.

Votre commentaire pour AILES DE RAIE SAUCE AUX HERBES FRAÎCHES :

Votre surnom :

Votre commentaire sur Recettes - AILES DE RAIE SAUCE AUX HERBES FRAÎCHES

Anti-Spam :

Je confirme que je ne suis pas un robot spammeur.

I'm a Stupid Spam-Robot

Avant AILES DE RAIE SAUCE AUX HERBES FRAÎCHES Apres AILES DE RAIE SAUCE AUX HERBES FRAÎCHES


Posez votre question      Ajouter un truc



warning image Mise en garde et limite de responsabilité : Ce site Internet et son contenu sont fournis tels quels. Cela signifie que Trucmania.com ne reconnaît pas la validité ou l'efficacité des trucs et conseils
qui y sont proposés. Trucmania.com n'assume aucune responsabilité, totale ou partielle, explicite ou implicite, concernant la véracité des trucs, leur efficacité, les effets secondaires, les allergies possibles, les conséquences à long terme, etc. En aucun cas Trucmania.com ne pourra être tenu responsable, d'une façon directe ou indirecte, des dommages de quelque nature que ce soit (perte de données, perte de temps, perte d'argent, perte de profits, perte d'usage, ou autres, ...).

©TrucMania.com 2012 - Tous droits réservés