pour aider à éliminer, mon truc est de prendre un pamplemousse à jeun le matin( sans sucre bien sur)
et boire du thé vert (toujours sans sucre) Chez moi ces 2 trucs m'ont bien aidé à perdre un peu de poids, tout en faisant attention à ce que l'on mange et en faisant un peu d'exercice aussi. |
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