Pour ne pas prendre de poids à chaque fois que vous faites un excès alimentaire c'est simple, il suffit de faire une demi heure de vélo, si vous etes en ville vélo d'appartement (devant la télévision ça passe plus vite), et ce au rythme de 2 ou3 fois par semaine.
Ainsi vous pourrez vous faire plaisir sans grossir! |
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