Automassage du dos

Santé - Automassage du dos

Automassage du dos

Pour soulager des reins douloureux. on peut se masser soi-même.

On pose le dos des mains, les doigts repliés, de chaque côté de la colonne vertébrale et on procède par pressions en remontant et en descendant.

Effet défatigant garanti, à condition de bien appuyer.


Posté le 19-12-2005

1 commentaire pour Santé - "Automassage du dos".

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Posté par wawa, le 12-05-2006 - Pour "Santé - Automassage du dos"
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on peut remplacer le dos de la main par une balle de tennis c a soulage !!!!

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