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Boire 1.5 litre par jour pas facile !

En periode de regime il est fortement recommande de boire 1.5 litre d'eau par jour. Si vous n'y arrivez pas, si vous n'y pensez pas mettez votre reveil a sonner toutes les heures ou heures et demi et hop dès qu'il sonne un verre d'eau. Vous serez etonnee de constater apres quelques jours que boire est devenu un besoin ! Tweet

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