Comment apaiser les maux de gorge

On peut tout à fait pallier un mal de gorge survenant après un coup de froid.
Préparer alors une infusion aux feuilles de sauge.
Porter 1 litre d’eau à ébullition, puis retirer du feu.
Plonger ensuite une poignée de feuilles dans l’eau bouillante pendant 10 minutes.
Puis retirer les feuilles et filtrer à l'aide d’un tissu compresse s'il n'y a pas de passoire à portée de main.
Y ajouter le jus d’un citron lorsque le liquide devient tiède et sucrer au miel.
Boire une tasse de cette tisane, trois fois dans la journée pendant 3 jours.
Faire en association un gargarisme avec une décoction de feuilles de sauge, trois fois par jour après chaque repas.
Pour la préparer, mettre une cuillerée à soupe de feuilles dans un litre d’eau.
Porter le tout à ébullition et laisser sur le feu pendant 5 mn.
Filtrer ensuite et sucrer avec 2 cuillerées à soupe de miel.
Rajouter enfin 2 cuillerées à café de vinaigre.
La conserver au réfrigérateur pendant trois jours.
Pour soulager encore plus rapidement, associer à ces deux méthodes une application locale externe de baume tigre sur la gorge.