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Pour "Santé - Coupe faim naturel pour votre régime"

Commentaire de misscat, 26-05-2007

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De tte manière il est clair que c'est important de prendre son tps pr macher les aliments car c'est au bout de 20min que l'estomac commence à avoir une impression de sasiété, c'est pr cela que des fois, en préparant à manger on grignote notre prestation au fur et à mesure de son évolution et au moment du repas on a plus vraiment faim. Courage

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Commentaire de stèph, 22-05-2007

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comment faire si on se las de la pomme.Car moi j'en mange mais au bout 1 semaine je m'en las merci à toutes

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Commentaire de yohan, 12-04-2007

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boire 1.5l d'eau avant les repas suffit a etre bien rassatiés

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Commentaire de caren, 20-01-2007

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en plus si vous mâcher votre morce de pomme très longtemps, env. 20à 30x la fain disparaît,mettre minimum 10 min pour manger la pomme + si possible, l'eau, la garder qlq secondes ds la bouche avant de l'avaler.

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Commentaire de Precious, 28-06-2006

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Merci beaucoup je vais essayer

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Commentaire de souad, 29-05-2006

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merci pour votre regime il est eficase

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Commentaire de j.chris, 23-05-2006

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Enfin sauvé...j'essaye et je vous tiens au jus.

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Commentaire de momo, 13-05-2006

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salu! merci pour cette astuce! j'ai mangé une pomme avec un grand verre d'eau à coté et je n'es plu l'effet d'avoir faim! et si j'ai encor faim d'ici 1h je recommencéré! : seulement 50calorie! ki di mieu ?

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Commentaire de sylvie, 02-12-2005

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l'idéal pour mélanger une pomme et un verre, c'est de la faire directement dans l'estomac: on mange une pomme, puis on boit un verre d'eau; et si on a encore faim, on recommence..........

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Commentaire de ppyb, 11-08-2005

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Pouvez-vous expliquer comment on mélange une pomme à un verre d'eau??? Merci.

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Commentaire de michelle, 31-05-2005

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Vous êtes la même Isa qui est dans le forum de A.O.L ???

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Commentaire de lullier catherine, 08-05-2005

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merci. idée simple peu onéreuse éfficace et à la portée de tous .

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