Un nez bouché est très gênant, surtout la nuit.
Dès la journée, essayer de dégager les narines à l’aide d’essence d’eucalyptus. On peut s’en procurer facilement dans les pharmacies ou les parapharmacies. Prendre un mouchoir en papier et y verser quelques gouttes d’essence d’eucalyptus. Inhaler le produit à chaque fois que la respiration devient difficile. Moucher de temps en temps pour évacuer les éventuelles sécrétions et ce une narine après l’autre. Pour la nuit, faire bouillir de l’eau qu’on mettra dans un bol. Puis y verser quelques gouttes d’essence d’eucalyptus. Laisser diffuser l’embrocation dans la chambre à coucher pendant toute la nuit. On peut même déposer le récipient sur la table de nuit pour que les vapeurs dégagées soient inhalées directement. Les vertus de l’essence d’eucalyptus agissent simultanément sur le nez et les poumons. Toutes les voies respiratoires seront dégagées et aseptisées en même temps. Ce remède atténue également les accès de toux. Par ailleurs, les effets anti-inflammatoires de l’eucalyptus diminuent les congestions nasales sans agresser les muqueuses. L’effet astringent réduit localement la dilatation des vaisseaux. |
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