Info santé: risques auditifs.

L'audition est un capital limité! Le risque auditif peut réduire ce capital d'une manière irréversible.
Qu'est ce que le risque auditif:
C'est l'exposition à des niveaux sonores élevés mais pas seulement. La durée d'exposition est un facteur tout aussi important, c'est le rapport intensité-durée qu'il faut retenir! A 85 dB(A) on peut écouter de la musique 40 heures par semaine ou 8 heures par jour sans crainte de traumatisme, à 95 dB(A) la durée d'exposition tombe à 50mn. A 100 dB(A) la dose journalière acceptable est de 15mn et à 105 dB(A) celle-ci n'est plus que de 5 mn. Les musiques actuelles, chargées en basses fréquences ont une influence sur nos oreilles mais également de notre corps dont les effets peuvent être les suivants: acouphènes, hyperacousie, agressivité, stress, troubles du rythme cardiaque, hypertension artérielle, troubles du sommeil, troubles digestifs et intestinaux, crise de tétanie ou d'épilepsie dans des cas exceptionnels.
Conseils:
-- limitez la durée d'exposition à l'écoute musicale
-- baissez le niveau sonore
-- se protéger en utilisant des bouchons d'oreilles
-- s'éloignez des sources sonores d'au moins 3m
-- faire des pauses dans un endroit plus calme lors d'un concert
En cas d'acouphène qui se prolongent au delà de 6 heures, il faut consulter les urgences hospitalières dans les 48 heures , un traitement léger peut-être mis en place.
Réglementation:
Dans l'industrie le niveau sonore maximum autorisé sans protection est de 82 dB(A). Il vous appartient donc de gérer votre exposition au son.