Le secret pour bien dormir
Pour le problème d'insomnie il faut boire une tisane de menthe c'est éfficace pour bien dormir. |
Commentaire de haha! vous ne saurez jamais qui je suis! pour Le secret pour bien dormir,
24-10-2009
Les tisanes à la camomie sont très conseillées ainsi que les verres de lait chaud avec du miel.
Commentaire de chiheb pour Le secret pour bien dormir,
28-12-2007
un verre de lait chauffé permet de bien dormir.
Commentaire de Émily pour Le secret pour bien dormir,
29-09-2007
J'avais lu, selon des spécialistes, que les tisanes à la menthe n'étaient pas conseillées avant de dormir car elles ont un effet 'réveillant'. Ils proposaient plutôt la tisane à la camomille bien sûr ou celle au tilleul en autres.
Commentaire de Doudoune pour Le secret pour bien dormir,
22-09-2007
Je suis trés surprise par cette recette. La menthe aide à digérer et est un bon moyen pour rester éveiller. Un peu de menthe sur un coton placé prés de la ventillation de la voiture aide le conducteur à se maintenir éveillé.
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