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Les yogis par ayouri
www.ayouri.unblog.fr
Je connais des trucs c'est super efficace pour ton corps prendre des cours de yoga avec un professionnel.Mon prof de yoga il est surhumain (enfin comme même pas a se point).Il sais contrôlé son cÂœur ses poumons son foie etc...
il peux faire battre son cÂœur a toute vitesse ou bien le ralentir sens bougé sens rien faire. Je vous recommande de faire du yoga.

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