Limiter les carences en vitamines
Si vous vous ssentez fatigués c'est peut-être une carence en vitamines du groupe B ; la mailleure solution et totalement naturelle est la levure de bière (on la trouve en comprimés ou en paillettes à saupoudrer); elle contient toutes les vitamines du groupe B, des minéraux et des acides-aminés essentiels qui contribuent (avec une alimentation équilibrée !!!) à perdre du poids ou être en bonne santé sans carences pour votre organisme (à compléter avec des agrumes pour la vitamine C et de l'huile mélangée (mélanges de 4 ou 5 huiles, type isio4) pour les vitamines D, et j'insiste sur l'alimentation équilibrée (5 fruits et légumes par jour etc...) !! Voux verrez même en 1 mois de "traitement" vos cheveux et vos ongles pousseront à une vitesse hallucinante et respireront la santé sans compter la fatigue qui aura disparue! |
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