Moins manger à chaque repas

Santé - Moins manger à chaque repas

Moins manger à chaque repas

Pour moins manger à chaque repas, il suffit de poser sa fourchette entre chaque bouchée et de mastiquer lentement.



La faim disparaîtra plus rapidement sans que vous ne mangiez trop.


Posté le 22-02-2005

1 commentaire pour Santé - "Moins manger à chaque repas".

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Posté par IRLOISE, le 21-06-2008 - Pour "Santé - Moins manger à chaque repas"
Note attribuée :
normal la sasiété n'apparait qu'au bout de 20 minutes lors d'un repas

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