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Santé - Petit truc à faire chez soi
   

Petit truc à faire chez soi par tsherro
Asseyez vous sur une chaise, le dos bien droit, jambes tendues devant, pieds au sol. Attrapez une balle avec vos pieds, montez à l'horizontale. Maintenez 10 secondes. Faites cet exercice 10 fois de suite.

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 Commentaire de fefeye, 06-07-2008

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bravo,tres bien expliqué l'exercice[img]../include/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif[/img]

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