Petit truc à faire chez soi
Asseyez vous sur une chaise, le dos bien droit, jambes tendues devant, pieds au sol. Attrapez une balle avec vos pieds, montez à l'horizontale. Maintenez 10 secondes. Faites cet exercice 10 fois de suite. |
Commentaire de fefeye pour Petit truc à faire chez soi,
06-07-2008
bravo,tres bien expliqué l'exercice[img]../include/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif[/img]
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