Préparation de la peau au soleil
Préparer son corps au soleil est nécessaire pour éviter les problèmes(coups de soleil,coup de chaleur.....)
Quand le beau temps arrive,s'exposer 10 minutes par jour au soleil en augmentant progressivement la durée de l'exposition.Sachez que rester à l'ombre des arbres est tout aussi efficace que s'exposer directement au soleil,les brûlures des rayons de soleil en moins.3 semaines de préparation est un gage de sécurité pour passer des bonnes vacances avec aussi les crèmes de protection,tout aussi indispensables. |
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