Pour soigner le torticolis s'il est du côté droit, prenez le pied gauche.
Faites des mouvements de rotation durant 3 minutes afin de détendre le muscle. Procédez de la même façon en prenant le pied droit si le torticolis est du côté gauche. Mélangez des feuilles et des fleurs de camomille hachées. Ajoutez de l'huile d'olive. Puis, frottez sur les parties concernées durant quelques minutes. Prenez également un baume relaxant et massez la partie douloureuse. Puis, faites en sorte de maintenir au chaud. Pour cela, chauffez avec un séchoir régulièrement puis mettez un foulard. Prenez aussi une douche chaude en insistant sur la zone endolorie. Faites des cataplasmes chauds de purée d'oignon ou de feuilles de chou. Préparez aussi des bouillotes et des compresses chaudes de sureau et de lierre. Une friction avec de l'huile essentielle de camphrée ou de romarin est efficace contre le torticolis. Mettez une poignée d'origan dans un filet. Faites chauffer de l'eau dans la casserole. Placez le filet sur le couvercle de la casserole. Quand il est assez chaud, appliquez-le sur la zone douloureuse. |
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