Infusions
Buvez après chaque repas, midi et soir, une infusion de badiane, appelée également anis étoilé. Laissez infuser pendant 15 minutes, 3 à 4 étoiles pour une tasse à thé d'eau bouillante
Ou
Buvez après le repas du midi et du soir, une infusion d'un mélange composé de Badiane, Cumin, Coriandre, Carvi, Fenouil, Angélique (une bonne pincée de chaque plantes)
Lait de soja Faites chauffer dans une casserole 20 cl de lait de soja plus un bâton de cannelle pendant 5 minutes. Versez dans une tasse puis ajoutez une cuillère de miel.
Prenez 1 g par jour, réparti en deux prises en milieu de matinée et d'après midi, de charbon végétal Ou mieux, croquez après chaque repas des graines de cumin
Ici vous pouvez compléter cette astuce en ajoutant votre expérience personnelle. Attention ici ne seront validés que les aides supplémentaires qui ont directement un rapport avec l'astuce Santé - "Se débarrasser des ballonnements".
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