Trucs, Astuces et Bons Plans pour : Santé

51) Médecin et consultation - 27-05-2009
Gardez avec vous un suivi médical de votre famille et utilisez des termes médicaux simples pour décrire vos ...

52) Consulter un médecin - 27-05-2009
Préparez-vous et listez les problèmes que vous allez exposer à votre médecin. Prenez rendez-vous au moins une ...

53) Apportez le calme à votre esprit - 27-05-2009
Faites du sport et utilisez la musique pour chasser les idées noires. Mettez vous en position confortable et ...

54) L'automassage du visage - 27-05-2009
Commencez le massage en posant vos mains sur votre visage. Tapotez vos joues, caressez votre front et massez-vous ...

55) Les massages relaxants - 27-05-2009
Utilisez de l'huile de massage ou de l'huile de cuisine et pratiquez le massage dans une pièce bien chauffée. ...

56) La méthode de l'aromathérapie - 27-05-2009
Ce type de relaxation consiste à utiliser en massage ou dans le bain des huiles essentielles. Pratiquez l ...

57) La méthode de la relaxation progressive - 27-05-2009
Ce type de relaxation permet de faire bouger en tendant et en relâchant toutes les parties du corps. Pratiquez la ...

58) La méthode de la méditation - 27-05-2009
Ce type de relaxation se caractérise par la concentration sur une image ou sur un mot. Elle dure à peu près 10 ...

59) La méthode du yoga - 27-05-2009
Ce type de relaxation très pratique se base sur les postures du corps et la maîtrise parfaite de la respiration. ...

60) Solution contre l'insomnie - 26-05-2009
Pour les personnes sujettes à l'insomnie, prenez quelques sachets de lavande et disposez-les sous votre oreiller. ...

61) Solution pour la migraine - 26-05-2009
Pour dissiper la migraine, essayez une méthode avec le froid. Prenez des glaçons et mettez les dans une chaussette ...

62) Citron contre le hoquet - 26-05-2009
Le citron est une des méthodes les plus faciles et les plus prisées par les grands-mères pour arrêter le hoquet. ...

63) Pince-oreille contre le hoquet - 26-05-2009
Pour se débarrasser du hoquet en l'occurrence chez les bébés, il suffit de serrer légèrement les oreilles avec les ...

64) Sucre et vinaigre anti-hoquet - 26-05-2009
Un remède efficace pour arrêter le hoquet consiste à mettre sous la langue un morceau de sucre de vinaigre blanc. ...

65) De l'eau contre le hoquet - 26-05-2009
Pour stopper le hoquet, procédez à la méthode suivante qui est très efficace. Posez un verre d'eau sur la table. ...

66) Solution pour stopper le hoquet - 26-05-2009
Le hoquet est gênant et parfois bruyant. Pour l'arrêter, inspirez un bon coup, pincez votre nez puis retenez votre ...

67) Remède contre la constipation - 26-05-2009
Pour favoriser le transit intestinal, mijotez des queues de cerises dans un litre d'eau. Laissez mariner durant ...

68) Enlever la poussière dans l'oeil - 26-05-2009
Il n'y a pas de chose plus gênante que d'avoir de la poussière ou un insecte dans l'oeil. Il existe une méthode ...

69) Eau salée anti-rhume - 26-05-2009
Pour se défaire du nez bouché dû à un gros rhume, il est plus pratique de préparer soi-même un remède fait maison ...

70) Pourpier pour la bouche - 26-05-2009
Le pourpier est une plante facile à trouver et qui pousse en grande quantité dans le jardin. Sa consommation ...

71) Violette contre la bronchite - 26-05-2009
Macérez des fleurs séchées de violette dans un litre d'eau. Sucrez avec un peu de miel pour soulager la gorge. Ce ...

72) Ail anti-kystes et anti-verrues - 26-05-2009
L'ail est connu pour ses vertus dans la santé et la beauté. Pour éradiquer les verrues et les kystes qui ne sont ...
1 commentaire

73) Saule pour la fièvre - 26-05-2009
Préparez une décoction d'écorce de saule dans un litre de vin blanc. Laissez durant quatre jours. Tamisez et ...

74) Remède contre les rhumatismes - 26-05-2009
Pour soulager les rhumatismes, chauffez un mélange de camomille et de l'huile de cuisine. Remuez vivement et ...

75) Massage contre la nausée - 26-05-2009
Pour prévenir la nausée durant un long voyage en voiture, préparez un mélange d'huiles essentielles avec l'essence ...

76) Remède contre la nausée - 26-05-2009
Le manque d'aération et les vibrations sont les principales causes des nausées durant un long voyage en voiture. ...

77) Sel ou sodium (excès) - 15-05-2009
Les autorités de santé fustigent l'excès de consommation de sel (facteur de tension artérielle) , il serait de ...

78) Comment arrêter de boire - 14-05-2009
Je suis l'auteure de Comment j'ai arrêté de boire. J'étais une alcoolique et un jour, j'ai souhaité aider d'autres ...

79) Hemorroides - 14-05-2009
Comment soigner les hemorroides. J'ai moi-même des problèmes de ce genre. J'ai eu aussi l'opération et ...
1 commentaire

80) Acupuncture (médecine douce) - 26-04-2009
Elle régularise les flux énergétiques de votre corps. L'acupuncture vient à bout des douleurs qui résistent aux ...

81) Yoga (médecine douce) - 26-04-2009
La gymnastique des sages Le yoga vous met bien dans votre corps et votre tete, et vous procure détente, calme ...

82) Thermalisme (médecine douce) - 26-04-2009
Soigner le mal à la source. La cure thermale est 1 bon moyen d'améliorer votre état de santé si vous souffrez d ...

83) Thalassothérapie (médecine douce) - 26-04-2009
La santé venue de la mer. Elle soigne vos douleurs articulaires ,vos séquelles d'accidents, vos jambes lourdes, ...

84) Tai chi chuan (médecine douce) - 25-04-2009
Un lacher-prise pour accéder à 1 mieux-etre global. Excellent pour le maintien de la forme physique et mentale, ...

85) Sympathicothérapie (médecine douce) - 25-04-2009
Quand le nez agit sur les maux de votre organisme. Simple hygiène nasale, cette pratique agit sur de nombreux ...

86) Sretching (médecine douce) - 24-04-2009
Une gymnastique douce. Les gestes se font tout en douceur, très lentement et à votre rytme.Souplesse et détente ...

87) Sophrologie (médecine douce) - 24-04-2009
Les vertus de la détente. Elle efface vos angoises, contribue à soigner vos insomnies, vos allergies, vous ...

88) Shiatsu (médecine douce) - 24-04-2009
De petites pressions pour traiter les déséquilibres du corps. Thérapie manuelle faite de massages et de pressions ...

89) Relaxation (médecine doue) - 24-04-2009
Pour l'harmonie du corps et de l'esprit. Ces techniques gomment les tensions de votre corps, vous apportant l ...

90) Réflexologie plantaire (médecine douce) - 23-04-2009
Un massage du pied qui agit à distance sur vos douleurs. Elle vous détend, soulage vos problèmes digestifs, ...

91) Qi gong (médecine douce) - 23-04-2009
Une gymnastique de santé. En pratiquant réguliérement le qui gong (tchi cong),vous favorisez la circulation ...

92) Phytothérapie (médecine douce) - 23-04-2009
Le pouvoir des plantes. Les plantes sont 1 fabuleux trésor que nous livre la nature pour nous permette de vaincre ...

93) Ostéopathie (médecine douce) - 22-04-2009
A manipuler avec précaution. Soulager le mal de dos,mais aussi diverses douleurs, tel est le principal but de l ...

94) Oligothérapie (médecine douce) - 22-04-2009
Des minéraux à doses infimes qui vous revitalisenr. Grace à 1 apport ,en petites quantités,d'oligoéléments ...

95) Nutrithérapie (médecine douce) - 21-04-2009
Elle rétablit le bon équilibre alimentaire. Grace à des cures de vitamines , de minéraux, destinées à combler vos ...

96) Naturothérapie (médecine douce) - 21-04-2009
Des méthodes naturelles pour guérir. C'est avant tout une hygiène de vie qui vous invite à prendre en charge ...

97) Musicothérapie (médecine douce) - 21-04-2009
La musique, libératrice de tensions. Ensemble de méthodes utilisant des flots mélodieux pour vous libérer de vos ...

98) Méthode Mézières (médecine douce) - 20-04-2009
Une gymnastique de réeducation fondée sur les étirements des muscles. Une technique manuelle douce , idéale quand ...

99) Méthode Feldenkrais (médecine douce) - 20-04-2009
Une gymnastique douce d'assouplissenent du corps. A votre rythme, en effectuant des mouvements lents et ...

100) Méthode Bertherat (médecine douce) - 20-04-2009
Détendre au lieu de contracter les muscles. C'est 1 gymastique douce qui permet de mieux prendre conscience de ...

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 .. 47 >>