Aujourd'hui sur TrucMania.com : 3028 membres - 3030 questions / réponses - 17617 trucs / astuces

 

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z


Jambe - jambes

Affinez vos jambes - 3 commentaires
En portant des talons d'au moins 5 cm ou plus vos jambes paraitrons plus longues et fines.

Pour un effet plus bluffant,mettez des talons haut et une jupe arrivant juste au-dessus du genou.
orange spacer line
Anti jambes lourdes
Dans un fond de baignoire, faire couler de l'eau fraîche, mais pas glacée, dans laquelle vous mettez 2 à 3 cachets d'aspirine effervescente, restez 15mn, dans ce mélange.
orange spacer line
Arrêter les crampes dans les jambes - 3 commentaires
Si vous avez une crampe dans une jambe, un mollet ou dans la cheville, levez-vous debout tout de suite et mettez tout votre poids sur la jambe.

La douleur arrêtera immédiatement.
orange spacer line
Bain froid des jambes
Un bon bain froid constitue un revigorant très efficace pour les jambes. On arrose les jambes tout en les frictionnant doucement et même si la sensation est désagréable au début, on s'y accommode petit à petit.
orange spacer line
Cire pour épiler les jambes
La cire s'applique froid ou chaud. Comme le rasoir, elle est douce ce qui n'était pas son cas au début de son existence. Une épilation avec de la cire permet d'avoir un laps de temps de trois semaines avant de penser à répéter l'action. Il est quand même prudent d'éviter de le faire en cas de problème de circulation.
orange spacer line
Contre les crampes dans les jambes - 1 commentaire
Pour se débarrasser des crampes la nuit, on peut placer une tringle à rideaux en plastique entre le sommier et le matelas au niveau des jambes.
orange spacer line
Cosmétique adoucissante pour les jambes
Pour la préparation, on utilise soit de l'avocat, une banane ou des fraises à mélanger avec de l'huile d'olive et du jus de citron. La mixture obtenue ne doit être conservée que pendant deux jours au maximum et on la laisse agir pendant quinze minutes et si nécessaire faire un petit massage. Ensuite rincer avec de l'eau minérale. 
orange spacer line
Crampes au jambes la nuit - 2 commentaires
mettre quelques branches de saules en dessous de son matela ç est radical bien a vous
orange spacer line
Crampes dans les jambes la nuit - 5 commentaires
mettre un savon de marseille au fond du lit entre les draps.
orange spacer line
De la vitamine E pour les jambes
La vitamine E est une valeur nutritionnelle qui prévient le vieillissement des artères et des racines. Les aliments qui contiennent cet apport nutritionnel sont le poisson cru, l'huile végétale et le germe de blé.
orange spacer line
Des jambes brillantes!!! - 1 commentaire
Ben moi j'ai trouver la solution. Prenner 2oeufs dans un verre de lait et appliquer ce mélange sur vos jambes. Et voila le résultat. PS: Si vous ne supporter pas l'odeur rajouter votre parfum dedans cela ne changera rien au résultat!!! Des jambes belles et brillantes ont en rêve toutes!!!![img]include/tiny_mce/plugins/emotions/img ...
orange spacer line
Des jambes lourdes
Parfois, on sent que nos jambes sont lourdes, en raison d'une mauvaise circulation du sang. Soulevez vos jambes et pieds vers le haut.
orange spacer line
Des jambes toute douce!
Avant de vous rasez les jambes, prenez un bain pour "adoucir" les poils puis exfolier les avec un gant spécial, (ca les empêchera de pousser). Puis utiliser votre après shampoing pour raser... Vous verrez vous aurez les jambes toute douce!
orange spacer line
Exercice pour avoir des jambes bien musclées - 1 commentaire
Assuyez-vous par terre le dos contre le mur; une jambe fléchie l'autre tendue. Soulevez la jambe tendue pour faire un 45°, restez 5secondes puis rabaissez sans toucher le sol et ainsi de suite.
orange spacer line
Hyperthermie et jambes lourdes
Ajoutez dans une tasse d'eau 20g de verveine. Ébouillantez-la et laissez infuser. Prenez ce liquide deux ou trois fois dans la journée. Il vous délivre de l'hyperthermie et agit sur les jambes lourdes.
orange spacer line
Impatiences dans les jambes - 13 commentaires
Pour les endroits où c'est disponible: mettre une barre de savon Ivory sous les draps au pied du lit.

C'est inexplicable, même pas avec l'effet placebo, parce que ça marche pour ceux qui ne savent même pas de quoi il s'agit!
orange spacer line
Impression de jambes fatiguées : bougez
Il faut marcher au moins 30 min par jour et boire 2litres d'eau.
orange spacer line
Jambes Lourdes
Mettez un annuaire telephonique ( ou autre mais a peu pres de cette epaisseur)sous le matelas, au niveau des pieds.

Dormir avec les jambes legerement elevees favorise la circulation.

Attention cependant a ne pas trop les elever.
orange spacer line
Jambes lourdes et douloureuses av la chaleur
Pour ne plus avoir mal aux jambes avec la chaleur,trempez vos pieds dans une bassine d'eau fraîche (y mettre même des glaçons)et du gros sel.

C'est miraculeux, vous pouvez regarder votre TV les pieds dans l'eau ce ne sera que mieux.
orange spacer line
Les attirails électriques pour épiler les poils des jambes
Dans l'épilation moderne, les attirails électriques permettent d'enlever les poils en les serrant et donnent un effet immédiat et satisfaisant. Ils sont différents de la cire et du miel car on peut quand même ressentir une sensation de brûlure.
orange spacer line
Miel pour les jambes
On peut trouver dans les supermarchés les cosmétiques d'origine orientale à base de miel à des prix abordables. Contrairement à la cire, le miel se rince facilement et il est vivement conseillé de bien régler la durée du chauffage.
orange spacer line
Pour avoir de belles jambes
Si vous trouvez vos jambes trop grosse, optez pour une alimentation raisonnable et beaucoup d'exercice physique. Démarrer une activité sportive régulière ou aller au gymnase.
orange spacer line
Pour avoir des jambes douces - 5 commentaires
Avant de se raser passer de l'eau bien froide sur les jambes, cela irisse les poils et permet de les raser à la base.
orange spacer line
Pour avoir des jambes toute douce
Utiliser de l'après shampoing pour vous raser, c'est vraiment super!
orange spacer line
Pour de belle jambes
La marche et le vélo sont de merveilleux exercices pour les jambes galbées. Au bureau, monter les escaliers, au lieu de prendre l'ascenseur.
orange spacer line
Pour ne pas avoir les jambes lourdes
Les talons trop hauts ou trop plats, les bains chauds, les hammams, les chaussettes hautes.
orange spacer line
Pour ne plus avoir les jambes lourdes
Mettez vos jambes dans un bain d'eau froide auquel vous ajoutez des aspirines effervescentes.
orange spacer line
Pour vos jambes
Évitez d'être debout pendant trop longtemps, ou de rester assis ca retardera l'apparition de varices.
orange spacer line
Quelques conseils pour vos jambes
Évitez l'exposition excessive au soleil Évitez les bains qui sont trop chaud Soulvez vos jambes vers le haut lorsque vous dormez (mettre un coussin). Toujours terminer votre douche avec un jet d'eau froide sur vos jambes Buvez beaucoup d'eau.
orange spacer line
Rasage des jambes
Avant de procéder au rasage des jambes, frotter les avec une ouate imprégnée d'alcool pour purifier et bien repérer les poils. Puis appliquer de la crème pour hydrater la peau après le rasage.
orange spacer line
Remède aux plantes grimpantes bénéfique pour les jambes
Pour combattre les anévrismes, on peut préparer du lierre grimpant en le trempant dans de l'eau. Ensuite, on l'applique sur la jambe dans un bandage pendant environ soixante minutes.
orange spacer line
Remède d'hamamélis pour les jambes
On prépare le tonique avec des feuilles de l'hamamélis ou de l'achillée dans un demi-litre d'eau. Aussitôt fait, on peut directement appliquer sur les jambes en les couvrant avec un bandage.
orange spacer line
Remède pour les jambes lourdes
On compose le bouillon blanc avec un demi-litre de lait entier jusqu'à ce que le mélange bout. Ensuite, on peut l'apposer sur les jambes une fois tiédi et on peut le nettoyer après quinze minutes.
orange spacer line
Solutions jambes lourdes - 1 commentaire
Il faut aller voir un phlébologue car vous avez un problème de circulation sanguine.
orange spacer line
Soulager les jambes lourdes
Si vos jambes pèsent une tonne le soir, c'est peut-être le signe d'une mauvaise circulation sanguine. Une consultation chez le phlébologue serait indiquée. En attendant, vous pouvez vous soulager en les massant avec une crème décongestionnante et en adoptant quelques habitudes saines : jet d'eau froide de bas en haut sous la douche et pieds surélevés au lit pour activer la circulation. Surtout, ...
orange spacer line
Sport clément pour fortifier les jambes
L'oisiveté ainsi que la position debout trop longtemps sont mauvais pour les jambes. Il est donc nécessaire de faire un peu de sport pour les rendre plus vigoureuses. Exemple: la marche, le vélo ou la natation.
orange spacer line
Temps propice pour ôter les poils des jambes
Pour procéder à l'enlèvement des poils de la jambe soit par rasage ou par dépilation, la bonne période est lorsque la lune est décroissante afin de ralentir la poussée rapide des poils.
orange spacer line
Traitement des jambes
Pour se défaire des jambes lourdes et lasses, il n'y a pas de meilleure solution que de marcher dans l'eau, un moyen efficace et qui ne nécessite ni de préparation ni de produits coûteux.
orange spacer line
Varicosités et jambes gonflées
Les problèmes de circulation apparaissent lors d'une station debout trop prolongée avec une chaleur intense. En effet, il faut une longue distance et tout un système complexe pour que le sang arrive de la jambe au coeur. On distingue par contre différentes méthodes pour prévenir ou guérir ces problèmes dont les huiles essentielles, le massage, l'immersion ou les remèdes à base de plantes.  
orange spacer line
Vous avez les jambes trop mince?
Si vos jambes sont trop minces, faites beaucoup d'exercices. Elles peuvent être beaucoup plus belle avec un meilleur tonus musculaire.
orange spacer line

 

Accédez directement au site Trucmania.com>>


warning image Mise en garde et limite de responsabilité : Ce site Internet et son contenu sont fournis tels quels. Cela signifie que Trucmania.com ne reconnaît pas la validité ou l'efficacité des trucs et conseils
qui y sont proposés. Trucmania.com n'assume aucune responsabilité, totale ou partielle, explicite ou implicite, concernant la véracité des trucs, leur efficacité, les effets secondaires, les allergies possibles, les conséquences à long terme, etc. En aucun cas Trucmania.com ne pourra être tenu responsable, d'une façon directe ou indirecte, des dommages de quelque nature que ce soit (perte de données, perte de temps, perte d'argent, perte de profits, perte d'usage, ou autres, ...).